Joyeux Noël

En ce 25 décembre de l’an de grâce 2019, il est de tradition de se souhaiter un très joyeux Noël. J’espère que le gros barbu rouge et blanc a été sympa avec vous, que le pied du sapin fut bien garni, mais surtout que les enfants aient tous des étoiles plein les yeux et du bonheur à […]

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Les citations inspirantes

Le pouvoir des mots est très souvent vanté, mais pour autant, on en sous-estime très souvent la valeur et la puissance. Une « simple » phrase, aux mots particulièrements choisis, répétée inlasablement tous les jours, peut s’ancrer dans notre subcontient et repousser toutes les affirmations négatives qui viennent s’y loger à longueur de journée. L’échec est une […]

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Les citations inspirantes

Le pouvoir des mots est très souvent vanté, mais pour autant, on en sous-estime très souvent la valeur et la puissance. Une « simple » phrase, aux mots particulièrements choisis, répétée inlasablement tous les jours, peut s’ancrer dans notre subcontient et repousser toutes les affirmations négatives qui viennent s’y loger à longueur de journée. Profitez de la […]

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Le moine et le samouraï

La semaine dernière, lors d’une session de formation, nous avons développé le principe d’être « centré », grâce à divers exercices, dont un se rapprochant de la méditation. Mais être centré, c’est quoi ? Ne te focalise pas sur tes angoisses. Ta concentration doit s’appliquer à ce qui se passe ici et maintenant, là où est sa place […]

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Un an de Miracle Morning

Comme je l’ai déjà mentionné dans plusieurs articles à ce sujet, cela fait désormais plus de 600 jours que je me lève tôt le matin, notamment pour aller courir. Cependant, ce 18 avril marque une date importante pour moi : c’est le jour où j’ai effectué mon 1er rituel du Miracle Morning. Car se lever tôt […]

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Chronique de lecture : Et si on arrêtait d’empoisonner nos enfants (Erwann Menthéour)

Difficile en ce début d’année de passer à côté de ce livre « sonnette d’alarme », tant cet ancien cycliste professionnel est présent sur tous les médias ces derniers temps. Avec ce nouveau livre, son troisième sur le sujet, Erwann Menthéour se pose en lanceur d’alerte : l’avenir de nos enfants est cauchemardesque. Et ce pour tout un […]

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Les citations inspirantes

Le pouvoir des mots est très souvent vanté, mais pour autant, on en sous-estime très souvent la valeur et la puissance. Une « simple » phrase, aux mots particulièrements choisis, répétée inlasablement tous les jours, peut s’ancrer dans notre subcontient et repousser toutes les affirmations négatives qui viennent s’y loger à longueur de journée. La folie c’est […]

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Les 3 portes de la sagesse

Ce qui suit est une histoire qu’un ami m’a transmis depuis le site Hexalto.com. D’un auteur inconnu, ce texte à la fois simple et extrèmement profond, m’a rappelé ce que peux écrire un Paulo Coehlo. Une histoire de développement personnel et d’apprentissage permanent. Une histoire de vie, en fin de compte. Excellente lecture, et bon […]

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Les citations inspirantes

Le pouvoir des mots est très souvent vanté, mais pour autant, on en sous-estime très souvent la valeur et la puissance. Une « simple » phrase, aux mots particulièrements choisis, répétée inlasablement tous les jours, peut s’ancrer dans notre subcontient et repousser toutes les affirmations négatives qui viennent s’y loger à longueur de journée. Quelques mauvais chapitres […]

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